w domu

[...] 50kg + gryf 9kg która w ciągu tygodnia powinna być - tak sądzę. Co poprawić w planie? Mógłbyś nieco pomóc? Ah, najbliższa profesjonalna siłownia znajduje się jakieś 30km od domu (witamy na Mazurach) więc to odpada. Obecnie mam dwie sztangi (takie stare, ojciec był żołnierzem i z wojska podostawał ;>) jedna 35kg a druga 60kg. 35kg to znacznie za [...]

Jedznie juz na twoim rowerze do domu, juz dawno w polowie drogi jest :))

http://www.youtube.com/watch?v=XBSPVlW9T98 moja panna mnei rozyebala, do 10tego mamy 500zł a ona powiedziala kolezance ze jej pozyczy 500 zł hahahhaha se poczekam aż przyjdzie do domu trzeba ją poinformowac ze mózg zostawiła w kiblu

tzn wiesz, ona mi spuchla od spodu i dlatego nie moge chodzic, w ciapkach jeszce jakos sie tluke po domu a bez ni chvja

j slabo korzystam bo teraz praca, silka i odpoczywac do domu i tak w kolko.. Auta nie ma to nie jezdze bardzo a bilety kosztuaj

siema gienius.wymienilem baterie w puklsometrze i jade nap... aeroby:-D oby mnie hipka nie dopadla bo znowu bede sie wlekl do domu pol przytomny%-)

ja chyba nie wytrzymam i w drodze do domu do maka zajade :-D

[...] W rezultacie oczekuje się, że UFC opóźni teraz szumnie zapowiadany rewanż o tytuł wagi średniej, aby mieć pewność, że Adesanya po walce będzie mógł bez problemu wrócić do domu do Nowej Zelandii. „UFC 271 jest teraz najbardziej prawdopodobna. Bardzo prawdopodobna. I powiedzieliśmy UFC, aby wysłało kontrakty. Rob jest gotowy do walki. Może [...]

[...] że wszyscy po prostu skupili się na tym i na tym, ale koniec końców, nokautuję najlepszych na świecie". Tuivasa powiedział, że jego następne kroki będą obejmować powrót do domu, aby spędzić czas z synem. Po zakończeniu tego etapu, powiedział, że zacznie się zastanawiać, co dalej. Z pewnością jest w kolejce po kolejny pojedynek z dużym [...]

^^}:-( A na taksówkę to skąd miał? Moze zamowil taxe do domu gdzie mial troche jeszcze gotowki i tak zaplacil taksówkarzowi badz tak jak Ciamcia no i pozostaje 3 opcja to ze zaplacił w naturze owemu taksówkarzowi \-) Zmieniony przez - Cris Thug w dniu 2011-12-13 14:51:06

[...] sek 2B. Wspięcia na palce na maszynie siedząc 42.5kgx15/3/2020/60 sek 3. Rozciąganie Progresowałam przy łydkach - o 2.5kg więcej niż w zeszłym tygodniu. Wracałam do domu szorując nogami po chodniku. Uwielbiam to zmęczenie! :-)) Dzisiejsza miska 2500/195/85/240 http://img825.imageshack.us/img825/7705/dieta20130514.png Jutro wolne, to i [...]

Hm rozumiem, sprobuje cos pokombinowac. Natomiast co do treningu doomatora - moge co najwyzej na razie trenowac tylko na rzeczach ktore stanowia wyposazenie domu z tego wzgledu, ze nie mieszkam z kolegami-studentami tylko z moja Kobieta W ramach walki z sadelkiem myslalem o A6W, ale zgaduje, ze to za malo...? Co do boczku i kielbaski - dlaczego [...]

akurat dosyć się najeździłem na trasach "nie-egzotycznych" tak się składa że dzień w dzień wychodzę z domu i jadę rowerem... m.in dlatego by przygotować się do egzotycznej wyprawy...gdyby mi zależało na zwykłym jeżdżeniu to bym nie napisał na tym forum ale zadałem konkretne pytanie i jeżeli nie znacie to nie musicie się wysilać i pisać [...]

..acha zważ na to ze mieszkam w internacie wiec niemam az takiej mozliwosci dobierania posiłków .. za to do domu jak w weekendy przyjezdżam do domu jakos niemam takiego apetytu

WYP3 - chooj wie co za tytul zanuce z plyty centrum chyba nr 7 zaczyna sie noc, wychodzisz z domu robisz to codziennie nie mowisz nikomu dokad idziesz, gdzie twoja droga tylko ty wiesz co robic chcesz same problemy w glowie juz cie ***ie i juz czujesz ze nie jestes juz u siebie tak ta ciemnna ulica widac niewesola jest to okolica za***isty klimat [...]

mialem to samo w rodzinnym domu plus zamykanie lodowki przed nosem 'zebym za duzo nie urosl' jestem na swoim wiec co robie to moja broszka.

ja od wczoraj w nocy nie palilem i mnie kvrwa tak rzuca po domu, ze nie moge wytrzymac

parówki mniam ja se zrobie na 2 sniadanie, wyrwe sie z domu i kupie dlugą bulke i bedzie hot dog, ale to potem teraz ide robic jajecznice Zmieniony przez - studensky w dniu 2009-10-14 11:00:18

Wrzucam zaległe treningi, środa, czwartek bez fajerwerków, dzisiaj natomiast mocno zróżnicowany trening. wychodząc z domu na niebie miałem przejaśnienia, wiało mocno, ale słonko przebijające się zza chmur skutecznie zniechęciło mnie na wiatrówkę. Do Leżajska jechałem z przeczuciem że gdy już tam dojadę i skręcę na Sokołów to zacznę jechać pod [...]

Ale oczywiście nie będziesz jechał do domu i potem wracał się 30 km aby popływać, jeżeli nie masz innej opcji to oczywiście możesz tak robić, ale basen również za***iście sprawdza się po treningu siłowym (szybciej sie regeneruje organizm) jak już popływasz i wrócisz do domu to zjedz posiłek bogaty w białko potem spadaj na trening siłowy będzie [...]